Si changer est si difficile c'est parce qu'il y a un risque au changement.

Pourquoi le changement est-il si difficile ? 

Je veux changer mais je n'y arrive pas ! 

Vous souhaitez sincèrement que les choses changent dans votre vie et pourtant en dépit de toutes vos tentatives les choses stagnent.

Vous pouvez alors penser que les choses ne changeront jamais, que vous n'avez pas assez de volonté, que vous êtes nulle.

C'est très décourageant et frustrant quand on désire quelque chose et qu'on a l'impression qu'il nous est inaccessible.

En ce moment, j'entends et je vois beaucoup de coachs de vie sur les réseaux sociaux dirent qu'on se trouve toujours de fausses excuses et qu'avec de la volonté et un plan d'action, on peut reprendre le contrôle de sa vie et changer les choses.

Vous ne pouvez pas imaginer à quel point ce type de message est culpabilisant et est susceptible de ruiner notre estime de soi.

Toutes mes clientes viennent me voir pour que je les aident à résoudre leur difficulté à changer.

À votre avis pourquoi en dépit de toute votre volonté et de tous vos efforts les choses restent inchangées ?

Un petit indice :

Qui aime faire des efforts ? surtout des efforts continus.

Deuxième indice :

Quel est le prix du changement ? qu'est-ce que ça vous coût au quotidien en énergie, en volonté, en argent ? 

Changer à ce n'est pas une action gratuite

On part du principe que changer, c'est forcément aller vers le mieux, mais pas toujours !

Il faut savoir qu'il n'y a pas de fausses excuses, mais que de BONNES RAISONS pour lesquelles vous échouez à changer.

Sachez n'en déplaise aux Gourous du développement personnel, tous vos comportements sont logiques. Vous avez de bonnes raisons d'agir, de vous comporter ou de penser de la manière dont vous le faite actuellement.

Qui dit BONNES RAISONS dit BÉNÉFICES.

Je vous l'accorde, vous voyez plus de bénéfices à changer qu'à rester dans votre position. C'est la raison pour laquelle il est utile d'avoir un regard extérieur.

Explorer le risque du changement et la ratio bénéfice/coût

La première chose que j'explore avec mes clients, c'est le risque du changement. D'examiner avec mon client le ratio coût/bénéfice de la situation de départ et de celle d'arrivée.

Et c'est en fonction que nous décidons de la suite de l'accompagnement.

Il arrive parfois que le risque soit si important que la personne décide consciemment d'accepter les choses en l'état pour l'instant.

Parce que pour que votre réussite, à installer un changement soit durable et facile pour vous, il faut que vous ayez plus de bénéfices dans ce changement et que ça vous coûte plus cher de rester en l'état actuel des choses. 

C'est avec plaisir que je vous accompagnerai dans ce travail.